Aujourd’hui, les smartphones sont devenus des outils incontournables de notre quotidien, mais pour certains, ils se transforment en source de dépendance. Quand l’usage du smartphone devient-il excessif, voire dangereux pour notre bien-être ? Comment s’en prémunir, notamment chez les enfants, et quelles solutions existent lorsqu’on se sent piégé ? Cliquez sur le lien pour des réponses à ces questions, appuyées par des conseils concrets.
Karine LOUISY