Transformer sa perception de la douleur
Vous savez que votre état émotionnel produit des douleurs bien réelles dans votre corps. Nous parlons bien de ses " douleurs psychosomatiques" qui nous surprennent quelques fois par leur violence et peuvent se manifester de bien différentes manières.
Ses symptômes peuvent inclure : Douleurs dans différentes régions du corps (tête, dos, poitrine, ventre, ou articulations par exemple); Troubles respiratoires : asthme, sensation d’étouffement; Troubles ORL : vertiges, surdité, bourdonnements; Troubles gastro-intestinaux : ulcère à l’estomac, syndrome de l’intestin irritable, nausées, constipation ou diarrhée par exemple; Troubles du sommeil, troubles fonctionnels, fatigue, douleurs et tensions, changement d’attitude posturale, compensations alimentaires, addictions...
La douleur est une expérience sensorielle et émotionnelle très désagréable que la médecine conventionnelle peut diagnostiquer et traiter par l'administration de médicaments. Tandis que la sophrologie et/ou l'hypnose appelés médecine alternative, sans médicament sont reconnus et efficaces pour accompagner le patient en s’attachant à considérer la personne dans sa globalité et non pas son seul symptôme physique.
La thérapie modifie la perception des douleurs vous procure du soulagement et favoriser le retour à un meilleur état de santé.
Soyez actif et transformez votre perception de la douleur. Contactez-moi.